Kursbereiche >> Gesundheit

Die VHS orientiert sich am Gesundheitsverständnis der WHO, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich und aktiv an der eigenen Gesunderhaltung in seelischer, körperlicher und sozialer Hinsicht mitwirken sollte. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Die diversen Fitness- und Entspannungskurse bieten Ihnen die Möglichkeit, einen Ausgleich zum Alltag zu finden.

Ihre Fachbereichsleitung:
Dr. Anke Reinisch, Gesundheitswissenschaftlerin - Tel.: 05207-9174-18, E-Mail: anke.reinisch@gt-net.de

Gesundheit

Die VHS orientiert sich am Gesundheitsverständnis der WHO, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich und aktiv an der eigenen Gesunderhaltung in seelischer, körperlicher und sozialer Hinsicht mitwirken sollte. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Die diversen Fitness- und Entspannungskurse bieten Ihnen die Möglichkeit, einen Ausgleich zum Alltag zu finden.

Ihre Fachbereichsleitung:
Dr. Anke Reinisch, Gesundheitswissenschaftlerin - Tel.: 05207-9174-18, E-Mail: anke.reinisch@gt-net.de

Blubb 

Beginn
, , - Uhr
Kursort
Gebühr
2,00 € /keine Ermäßigung
Status
Anmeldung auf Warteliste

6. Montessorilehrgang - Beginn voraussichtlich Herbst 2021 

Beginn
So., 01.08.2021, - Uhr
Kursort
Harsewinkel, Kardinal-von-Galen Schule, Klassenraum
Gebühr
0,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Bauch, Beine, Po (Online-Kurs) 

Beginn
Di., 03.08.2021, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursort
Online-Kurs
Gebühr
17,00 € /erm. 11,00 €
Status
Anmeldeschluss erreicht

Pilates für Fortgeschrittene (Online-Kurs) 

Beginn
Di., 03.08.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Online-Kurs
Gebühr
27,00 € /erm. 16,00 €
Status
Keine Anmeldung möglich

Fitmix im Grünen 

Beginn
Di., 03.08.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Treffpunkt: Pollhansparkplatz
Gebühr
19,00 € /erm. 12,00 €
Status
Anmeldeschluss erreicht

Qi Gong im Park 

Beginn
Mi., 04.08.2021, 07:30 - 08:30 Uhr
Kursort
Harsewinkel, Schwanenteich im Moddenbachtal
Gebühr
17,00 € /erm. 10,00 €
Status
Anmeldeschluss erreicht

Bauch, Beine, Po 

Beginn
Mi., 04.08.2021, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Harsewinkel, Kardinal-von-Galen Schule, Turnhalle
Gebühr
17,00 € /erm. 11,00 €
Status
Anmeldeschluss erreicht

Nordic Walking 

Beginn
Mi., 04.08.2021, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Schulhof
Gebühr
31,00 € /erm. 17,00 €
Status
Anmeldeschluss erreicht

Yin Yoga 

Beginn
Do., 05.08.2021, 15:45 - 16:45 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
26,00 € /erm. 15,00 €
Status
Anmeldeschluss erreicht

Yin Yoga 

Beginn
Do., 05.08.2021, 17:00 - 18:15 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
31,00 € /erm. 18,00 €
Status
Anmeldeschluss erreicht

Vinyasa Flow Yoga für Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 05.08.2021, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
31,00 € /erm. 17,00 €
Status
Anmeldeschluss erreicht

Vinyasa Flow Yoga 

Beginn
Sa., 21.08.2021, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
Gebühr
17,00 € /erm. 10,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Qi Gong Yangsheng 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
Gebühr
56,00 € /erm. 29,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Qi Gong Yangsheng 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
Gebühr
56,00 € /erm. 29,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste