19.10.2022 | 19:00 Uhr | Verl

Ein gesunder Schlaf ist wichtig, um Kraft und Energie für den neuen Tag zu schöpfen. Er ist die Grundlage für körperliche und geistige Fitness. Doch was kann man tun, wenn sich dieser erholsame Schlaf nicht einstellt?

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26.10.2022 | 19:30 Uhr – 21:00 Uhr | Verl

Lisa Federle hatte es nicht leicht im Leben. Sie brach die Schule ab, wurde mit 17 Jahren ungewollt schwanger und hat Zeiten kennen gelernt, in denen sie aus Armut nichts zu essen hatte. Trotzdem hat sie nie ihr Ziel aus den Augen verloren, Medizin zu studieren. Wohl niemand hätte ihr als junger Frau zugetraut, dass sie einmal Deutschlands bekannteste Notärztin werden würde.

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Gegen Langeweile und Tristesse in den Herbstferien haben wir wieder ein kleines Paket an Kursen für Schülerinnen und Schüler zusammen gestellt. Wenn Du kreativ, technikaffin, sportlich oder auf der Suche nach Entspannung bist, haben wir vielleicht den richtigen Kurs oder Workshop für Dich dabei:

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Verl | Harsewinkel | Schloß Holte-Stukenbrock

„Der Mensch ist, was er isst,“ lautet ein altes Sprichwort. Umso wichtiger, Abwechslung in die eigene Küche zu bringen. In den Kochkursen des neuen Semesterprogramms können sie sich inspirieren lassen, neue Gerichte ausprobieren und kulinarische Highlights aus verschiedene Kulturen kennenlernen.

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28. September 2022 | 19.00 Uhr | Verl

Täglich werden die Gelenke enorm belastet, sodass sie allmählich abnutzen. Dieser Verschleiß, die so genannte Hüft- oder Kniegelenksarthrose, kann sehr schmerzhaft sein und zur Gehunfähigkeit führen. Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wann ein neues, künstliches Gelenk sinnvoll ist, darauf geht Chefarzt Prof. Dr. Joern Michael in seinem Vortrag am Mittwoch, den 28. September in Verl näher ein.

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Gesundheitskurse | Verl

Die Volkshochschule Verl, Harsewinkel, Schloß Holte-Stukenbrock sucht qualifizierte Kursleitungen (z.B. Gymnastiklehrer:in, Pilates-Trainer:in, Übungsleiter:in) für die Leitung folgender Kurse ab Ende August in Verl

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24. Mai 2022 | 19:00 Uhr | Verl

So lange wie möglich in der vertrauten Umgebung selbständig wohnen, das ist wohl der Wunsch vieler älterer Menschen. Doch nicht immer entsprechen die Wohnungen den Bedürfnissen, die das Alter, eine Pflegesituation oder Behinderung mit sich bringen können.

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ab 6. Mai | 19.30 Uhr | Harsewinkel

Salsation® ist ein mitreißendes Tanz-Workout, bei dem Sie ins Schwitzen kommen! Innovative Tanzbewegungen und funktionelle Trainingssequenzen fließen ineinander. Die Choreografien haben einen starken Fokus auf Musikalität und lyrischen Ausdruck. Salsation® setzt sich aus den Worten „Salsa“ und „Sensation“ zusammen.

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11. Mai | 19.00 Uhr | Verl

Die Darmgesundheit hat einen erheblichen Anteil an unserem Wohlbefinden und unserer Leistungsfähigkeit. Wer einmal einen Magen-Darm Infekt hatte, kennt die Abgeschlagenheit, die mit einem solchen Infekt einhergeht. Probleme mit dem Darm und der Verdauung sind insgesamt weit verbreitet. Viele Menschen leiden unter Problemen mit der Verdauung oder dem Stoffwechsel.

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28. April | 19.00 Uhr | Online

Jedes Jahr erkranken in Deutschland mehr als 144.000 Menschen an Hautkrebs. Aus diesem Grund läuft seit vielen Jahren eine weltweit einzigartige Hautkrebs-Screeningaktion der gesetzlichen Krankenversicherungen bei Haut- und Hausärzten in Deutschland. Ist diese Aktion übertrieben? Was bringt mir so ein Screening als Patient, wenn z. B. Vorstufen gefunden werden?

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