Mittwoch, 15.2.2023 | 19:00 Uhr | Verl

Was versteht man unter Achtsamkeit? Diplom-Psychologe Claus-Peter Ulitzner stellt das Konzept der Achtsamkeit vor und lädt dazu ein, die Wirkungsweise zu erleben. Im Vordergrund stehen dabei praktische Übungen und deren Anwendung im Alltag – sowohl in der Prävention als auch in der Unterstützung von Heilungsprozessen aller Art.

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Ab 30.01.2023 | 11:00 – 12:30 Uhr | Verl

Dieser Vormittagskurs bietet Einblicke in harmonisierende Bewegungslehre des Tai Chi. Charakteristisch für diese chinesische Disziplin sind die sanften Bewegungen, eine harmonische Atmung, geistige Konzentration und ein philosophischer Hintergrund. Erfahren Sie, wie kräftigend sich Tai Chi auf den Organismus auswirkt.

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Ab 24.02.2023 | 19:30 – 20:30 Uhr | Harsewinkel

Salsation® ist ein mitreißendes Tanz-Workout, bei dem Sie ins Schwitzen kommen! Innovative Tanzbewegungen und funktionelle Trainingssequenzen fließen ineinander. Die Choreografien haben einen starken Fokus auf Musikalität und lyrischen Ausdruck. Hier trainieren Sie Ihre Fitness tänzerisch zu motivierender Musik!

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1.Februar 2023 | 19:00 Uhr | Verl

Genesen heißt noch nicht gesund. Nach einer Covid-19-Erkrankung stellen sich häufig Langzeitfolgen wie Müdigkeit, Kurzatmigkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten ein. Prof. Dr. med. Axel von Bierbrauer informiert über den heutigen Wissenstand und erläutert, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

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September 2023 | Verl

Unser neuer berufsbegleitender Zertifikatslehrgang zur Fachkraft Psychomotorik beginnt im September 2023. Angesprochen sind Mitarbeitende in Kindertageseinrichtungen, Schulen und therapeutischen Einrichtungen. Der Lehrgang umfasst 190 Unterrichtsstunden sowie ein kurzes Praktikum und findet an zehn Wochenenden statt. Es wird ein grundlegendes Wissen zur Entwicklung von Kindern, ihrer Motorik, Wahrnehmung und ihrem Lernen sowie ein Verständnis von Förderung, Intervention und Beratung vermittelt.

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30. November 2022 | 19:00 Uhr | Schloß Holte-Stukenbrock

An dem kostenfreien Informationsabend wird über die Leistungen der 24-Stunden Betreuung informiert. Angesprochen sind insbesondere Angehörige von Menschen, die auf eine Betreuung rund um die Uhr angewiesen sind.

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Gesundheitskurse | Schloß Holte-Stukenbrock

Die Volkshochschule Verl, Harsewinkel, Schloß Holte-Stukenbrock sucht eine qualifizierte Kursleitung (Fitnesstrainer:in, Übungsleiter:in) für die Leitung eines laufenden Kurses „Fitnesstraining“ ab Ende Januar 2023 in Schloß Holte. Die Kurszeiten sind mittwochs von 20-21 Uhr.

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08.11.2022 | 19:00 Uhr | Harsewinkel

Was denkt Putin wirklich? Wer hat noch Einfluss auf den Herrscher im Kreml? Udo Lielischkies war zwölf Jahre ARD-Moskau-Korrespondent. Der Bestseller-Autor ist ein intimer Kenner des russischen Präsidenten. Er sagt: Putin muss aufpassen, nicht selbst vom System verschlungen zu werden. Am Dienstag, 8.11. ist der ehemalige ARD-Korrespondent auf Einladung der Volkshochschule zu Gast in der Stadtbücherei St. Lucia.

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08.11.2022 | 19:00 Uhr | Verl

Was tun, wenn Magen und Darm verrücktspielen und häufige Beschwerden verursachen? Am Dienstag, den 8. November gibt die Ernährungsmedizinerin Dr. oec. troph. Claudia Schröder-Böwingloh einen ausführlichen Überblick über die einzelnen Erkrankungen des Magen- und Darm-Systems und stellt die verschiedenen Diagnoseverfahren zur Ursachenforschung sowie mögliche Behandlungsformen vor. Der kostenfreie Vortrag findet um 19 Uhr im Verler Gymnasium statt.

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Schloß Holte-Stukenbrock

Am 23. November wollte Shakuntala Banerjee, die stellvertretende Leiterin des ZDF-Hauptstadtstudios, in das vhsForum kommen, um  über ihre Arbeit in Berlin zu berichten und interessante Einblicke in aktuelle innenpolitische Fragen und das politische Geschehen in der deutschen Hauptstadt zu geben.  Frau Banerjee hat uns jetzt mitgeteilt, dass sie den Termin aufgrund der aktuellen Krisenberichterstattung aus Berlin leider verschieben muss. Sie hat versprochen, die Veranstaltung im nächsten Jahr nachzuholen.

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