Das neue Programmheft ist da

Hula Hoop

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
25-33368F
Beginn
Di., 17.02.2026,
17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
11 Termine
Mitzubringen
Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Hula Hoop Reifen (falls vorhanden).
Gebühr
59,00 € /erm. 32,00 €
...mehr als nur ein Reifen! Der Hula Hoop Reifen ist ein echtes Fitnessgerät, mit dem du deine Gesundheit nachweislich fördern kannst! Das Training mit dem Reifen verbessert die Koordination, trainiert die Ausdauer, stärkt den Beckenboden kann Rückenschmerzen entgegen wirken (bei Bandscheibenvorfall bitte vorher den Arzt fragen), gibt dir ein besseres Körpergefühl, stärkt das Selbstbewusstsein und macht unheimlich viel Spaß! Das Training beginnt mit dem Aufwärmen der Muskulatur, dann bringen wir den Kreislauf in Schwung, stärken die Muskulatur in Bauch, Rücken und Beinen und schließen das Training mit einem Cool Down ab.
Hula Hoop Reifen werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt. Es können gerne auch eigene Reifen mitgebracht werden.

Kursort

alte Turnhalle
Pfarrer-Huckschlag-Weg 7
33758 Schloß Holte-Stukenbrock

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

17.02.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Pfarrer-Huckschlag-Weg 7, Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle

Datum

24.02.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Pfarrer-Huckschlag-Weg 7, Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle

Datum

03.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Pfarrer-Huckschlag-Weg 7, Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle

Datum

10.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Pfarrer-Huckschlag-Weg 7, Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle

Datum

17.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Pfarrer-Huckschlag-Weg 7, Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle

Datum

24.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Pfarrer-Huckschlag-Weg 7, Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle

Datum

14.04.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Pfarrer-Huckschlag-Weg 7, Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle

Datum

21.04.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Pfarrer-Huckschlag-Weg 7, Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle

Datum

05.05.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Pfarrer-Huckschlag-Weg 7, Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle

Datum

12.05.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Pfarrer-Huckschlag-Weg 7, Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle

Weitere Termine
Seite 1 von 2

Download der Kurstermine

Dozent(en)

Britta Schmidt

 Portrait

Weitere Kurse

25-33367H - Hula Hoop
25-33431F - Dance Fit
25-33433F - Dance Fit
25-33362F - Hula Hoop
25-33368F - Hula Hoop