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Hatha Yoga

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Kursnr.
25-32135F
Beginn
Di., 27.01.2026,
10:45 - 12:00 Uhr
Dauer
16 Termine
Mitzubringen
Yogamatte, Yogakissen, bequeme Kleidung, Decke.
Gebühr
105,00 € /erm. 54,00 €
Durch vielfältige Atemübungen (Pranayama), Körperstellungen (Asana) und Entspannungsübungen verhelfen wir unserem Körper zu mehr Achtsamkeit. Die statischen und dynamischen Übungen umfassen verschiedene Bereiche, die ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele herbeiführen. Bei regelmäßigem Üben verhilft Hatha Yoga uns zu mehr Energie, Ausgeglichenheit und innerer Balance. Sie finden durch einen vertieften Atem zu mehr Ruhe. Der Kurs eignet sich insbesondere für Einsteiger und Interessierte mit geringen Vorkenntnissen.

Kursort

Feldschule, Gesundheitsraum
Eichendorffstr. 77
33415 Verl

Kurstermine

Anzahl: 16
Datum

27.01.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

03.02.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

10.02.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

24.02.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

03.03.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

10.03.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

17.03.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

14.04.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

21.04.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Datum

05.05.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Eichendorffstr. 77, Verl, Feldschule, Gesundheitsraum

Weitere Termine
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Dozent(en)

Irene Biermann

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