Dr. Heinz-Wilhelm Esser, man kennt ihn als immer fröhlichen und hochmotivierten Menschen, in seinen zahlreichen TV-Formaten, im Radio, auf der Bühne aber auch als Privatmensch. Seine Tage scheinen mehr Stunden zu haben, denn neben seiner Medien- und Bühnentätigkeit führt er noch ein ganz normales Leben als Oberarzt und stolzer Vater.
Wie jeder Mensch erlebt auch er private Niederlagen und Verluste. Trotzdem hat man immer das Gefühl, Doc Esser steht auf der Sonnenseite des Lebens. Wie macht er das eigentlich?
Dieser Frage ist Doc Esser einmal wissenschaftlich nachgegangen. In zahlreichen Patientengesprächen und Interviews beschäftigt er sich intensiv mit dem Thema Optimismus und Zuversicht. Ist die mittlerweile zum Modewort gewachsene Resilienz wirklich erlernbar? Wie wichtig ist diese für unsere Gesundheit und wird die psychische Gesundheit in Deutschland überhaupt ausreichend gepflegt und ernst genommen?
Doc Esser erklärt den Einfluss von Lachen, Bewegung, Glauben, Selbstbewusstsein, Vertrauen, Meditation und sozialen Bindungen auf unsere körperliche und psychische Gesundheit und zeigt wie er, aber auch andere Menschen, schwere Krisen bewältigt haben und vor allem wie es jedem gelingen kann.

Dieses vhsForum führen wir mit freundlicher Unterstützung der Kreissparkasse Halle-Wiedenbrück durch.

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