Programmheft Frühjahr / Sommer 26-1

Kursbereiche >> Gesundheit >> Gymnastik, Fitness

Gymnastik, Fitness

Walken und Pilates 

Beginn
Do., 05.03.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Treffpunkt: Gartenhallenbad, Parkplatz
Gebühr
58,00 € /erm. 30,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Wandern in den Frühling II 

Beginn
Mi., 11.03.2026, 13:30 - 15:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Schulhof
Gebühr
38,00 € /erm. 21,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Fitness-Mix am Vormittag 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 11:45 - 12:45 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
55,00 € /erm. 29,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Faszien dehnen - Beweglichkeit fördern! 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 15:45 - 16:45 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
59,00 € /erm. 31,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Nordic Walken für Ältere 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Treffpunkt: VHS (Ursulaschule), Schulhof
Gebühr
93,00 € /erm. 48,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Faszien dehnen - Beweglichkeit fördern! 

Beginn
Di., 14.04.2026, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
59,00 € /erm. 31,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bauch, Beine, Po mit Pilates-Elementen 

Beginn
Mi., 15.04.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
80,00 € /erm. 42,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Piloxing® 

Beginn
Mi., 15.04.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Verl, Feldschule, Gesundheitsraum
Gebühr
55,00 € /erm. 29,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Zumba®-Fitness 

Beginn
Mi., 15.04.2026, 15:45 - 16:45 Uhr
Kursort
Verl, Feldschule, Gesundheitsraum
Gebühr
63,00 € /erm. 33,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Body Fit SPEZIAL für Ältere 

Beginn
Do., 16.04.2026, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
87,00 € /erm. 45,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Body Fit SPEZIAL für Ältere 

Beginn
Do., 16.04.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
87,00 € /erm. 45,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bauch, Beine, Po 

Beginn
Fr., 17.04.2026, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Verl, Feldschule, Gesundheitsraum
Gebühr
50,00 € /erm. 27,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Body Fit SPEZIAL für Ältere 

Beginn
Fr., 17.04.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
87,00 € /erm. 45,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Body Fit SPEZIAL für Ältere 

Beginn
Fr., 17.04.2026, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
87,00 € /erm. 45,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste