Veranstaltung "Dance-Fitness" (Nr. 33241F) wurde in den Warenkorb gelegt.
Beginn
Di., 06.02.2024,
19:00 - 20:00 Uhr
Mitzubringen
Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk.
Dieses Workout ist ein effektiver Mix aus Tanz und Fitness. Dance-Fitness ist ein effektives Ganzkörpertraining, das alle Muskelpartien stärkt und Fettpolster angreift. Die rhythmischen Moves fördern die Koordination, verbessern die Haltung und sorgen für ein tolles Körpergefühl. Stressabbau und gute Laune sind hier garantiert! Die Koordinationsfähigkeit wird geschult, die Beweglichkeit verbessert und die persönliche Fitness trainiert. Der Kurs dient dem Erhalt der körperlichen Gesundheit und fördert die Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit in Alltag und Beruf. Angesprochen sind u.a. Berufstätige, die abends nach der Arbeit ihre Gesundheit und Fitness fördern möchten und einem Bewegungsmangel vorbeugen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursort
Turnhalle
Jahnstr. 15
33758 Schloß Holte-Stukenbrock
Kurstermine
Anzahl: 14
Datum
Uhrzeit
Ort
Jahnstr. 15,
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle
Datum
Uhrzeit
Ort
Jahnstr. 15,
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle
Datum
Uhrzeit
Ort
Jahnstr. 15,
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle
Datum
Uhrzeit
Ort
Jahnstr. 15,
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle
Datum
Uhrzeit
Ort
Jahnstr. 15,
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle
Datum
Uhrzeit
Ort
Jahnstr. 15,
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle
Datum
Uhrzeit
Ort
Jahnstr. 15,
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle
Datum
Uhrzeit
Ort
Jahnstr. 15,
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle
Datum
Uhrzeit
Ort
Jahnstr. 15,
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle
Datum
Uhrzeit
Ort
Jahnstr. 15,
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle