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Die VHS orientiert sich am Gesundheitsverständnis der WHO, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich und aktiv an der eigenen Gesunderhaltung in seelischer, körperlicher und sozialer Hinsicht mitwirken sollte. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Die diversen Fitness- und Entspannungskurse bieten Ihnen die Möglichkeit, einen Ausgleich zum Alltag zu finden.

Ihre Fachbereichsleitung:
Dr. Anke Reinisch, Gesundheitswissenschaftlerin - Tel.: 05207-9174-18, E-Mail: anke.reinisch@gt-net.de

Gesundheit

Die VHS orientiert sich am Gesundheitsverständnis der WHO, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich und aktiv an der eigenen Gesunderhaltung in seelischer, körperlicher und sozialer Hinsicht mitwirken sollte. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Die diversen Fitness- und Entspannungskurse bieten Ihnen die Möglichkeit, einen Ausgleich zum Alltag zu finden.

Ihre Fachbereichsleitung:
Dr. Anke Reinisch, Gesundheitswissenschaftlerin - Tel.: 05207-9174-18, E-Mail: anke.reinisch@gt-net.de

Step-Aerobic Ü45 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
Gebühr
46,00 € /erm. 25,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Bauch, Beine, Po 

Beginn
Do., 13.01.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
Gebühr
42,00 € /erm. 23,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Bauch, Beine, Po 

Beginn
Do., 13.01.2022, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
Gebühr
42,00 € /erm. 23,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Qi Gong Yangsheng  

Beginn
Mo., 31.01.2022, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
Gebühr
83,00 € /erm. 43,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Qi Gong Yangsheng  

Beginn
Mo., 31.01.2022, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
Gebühr
83,00 € /erm. 43,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Line Dance für Anfänger 

Beginn
Mo., 31.01.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock,Sporthalle
Gebühr
58,00 € /erm. 32,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Line Dance für Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 31.01.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock,Sporthalle
Gebühr
58,00 € /erm. 32,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Seniorentanz 

Beginn
Mo., 31.01.2022, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Verl, Kath. Kirchengemeinde St. Anna Pfarrzentrum
Gebühr
55,00 € /keine Ermäßigung
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Wein schmecken, Wein beurteilen 

Beginn
Mo., 31.01.2022, 19:30 - 21:45 Uhr
Kursort
Verl, Gesamtschule, Klassenraum
Gebühr
101,00 € /erm. 2,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Hatha Yoga 

Beginn
Di., 01.02.2022, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
Gebühr
109,00 € /erm. 56,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Hatha Yoga  

Beginn
Di., 01.02.2022, 10:45 - 12:00 Uhr
Kursort
Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
Gebühr
86,00 € /erm. 45,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bauch, Beine, Po 

Beginn
Di., 01.02.2022, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Pollhansschule, Turnhalle
Gebühr
41,00 € /erm. 22,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bauch, Beine, Po 

Beginn
Di., 01.02.2022, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
61,00 € /erm. 32,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Body-Fit 

Beginn
Di., 01.02.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Verl, Sporthalle, Foyer
Gebühr
50,00 € /erm. 27,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste