Gesundheitskurse. Frau macht Yoga-Übungen im Freien

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Gesundheit

Der Beckenboden - Kennenlernen meiner inneren Mitte 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
26,00 € /erm. 15,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Selbstverteidigung von Frau zu Frau 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 09:30 - 12:30 Uhr
Kursort
Harsewinkel, Kardinal-von-Galen Schule, Turnhalle
Gebühr
55,00 € /keine Ermäßigung
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Waldbaden® an den Sammelteichen 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 13:15 - 16:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Schulhof
Gebühr
26,00 € /erm. 14,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Selbstverteidigung von Frau zu Frau 

Beginn
So., 26.04.2026, 09:30 - 12:30 Uhr
Kursort
Verl, Feldschule, Gesundheitsraum
Gebühr
55,00 € /keine Ermäßigung
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Mit Wildpflanzen-Power durch das Frühjahr 

Beginn
Mo., 27.04.2026, 18:00 - 20:15 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Kreativraum (212)
Gebühr
20,00 € /erm. 14,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Süßes und Desserts vegan 

Beginn
Di., 28.04.2026, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
Harsewinkel, Gesamtschule, Küche (Untergeschoss), Eingang N8
Gebühr
30,00 € /erm. 23,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Frühlingshafte Spargelküche 

Beginn
Di., 28.04.2026, 18:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Gesamtschule, Am Hallenbad, Küche
Gebühr
29,00 € /erm. 22,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Vinyasa Yoga 

Beginn
Mi., 29.04.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
79,00 € /erm. 41,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Progressive Muskelentspannung 

Beginn
Do., 30.04.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Verl, Feldschule, Gesundheitsraum
Gebühr
44,00 € /erm. 23,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Bierverkostung 

Beginn
Do., 30.04.2026, 19:00 - 22:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Raum V (104)
Gebühr
42,00 € /keine Ermäßigung
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Gesunde Beziehungen führen 

Beginn
Sa., 02.05.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
25,00 € /erm. 14,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Fit in den Alltag 

Beginn
Mo., 04.05.2026, 09:15 - 10:15 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
41,00 € /erm. 22,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fit in den Alltag 

Beginn
Mo., 04.05.2026, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
41,00 € /erm. 22,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Progressive Muskelentspannung 

Beginn
Di., 05.05.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
44,00 € /erm. 23,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei