Gesundheitskurse. Frau macht Yoga-Übungen im Freien

Gesundheit

Die VHS orientiert sich am Gesundheitsverständnis der WHO, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich und aktiv an der eigenen Gesunderhaltung in seelischer, körperlicher und sozialer Hinsicht mitwirken sollte. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Die diversen Fitness- und Entspannungskurse bieten Ihnen die Möglichkeit, einen Ausgleich zum Alltag zu finden.

Ihre Fachbereichsleitung:
Dr. Anke Reinisch, Gesundheitswissenschaftlerin – Tel.: 05207-9174-18, E-Mail: anke.reinisch@gt-net.de

Aktuelle Veranstaltungen und News:

Verler Gesundheitsforum: Elektronische Patientenakte – Die ePa leicht erklärt!

26. November | 19:00 – 20:30 Uhr | Verl

Die elektronische Patientenakte, kurz ePa, ist eine Neuerung im Gesundheitssystem für alle gesetzlich Versicherten. In ihr stellen Ärztinnen, Ärzte und medizinische Einrichtungen Gesundheitsdaten der Patient:innen ein. Der Vortrag der Verbraucherzentrale NRW erklärt, was die ePa genau ist, wie die Anwendungen funktionieren und welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, um sie nutzen zu können.

Weinexperte Heinz Kummernuß beendet Dozententätigkeit nach 20 Jahren

Allmählich füllt sich Raum 1 der Feldschule in Verl. Mit Taschen bepackt treten die Teilnehmenden des Weinseminars von Heinz Kummernuß ein. Sie nehmen Platz und packen aus: Tischset, eine Flasche Wasser, drei Untersetzer, drei Weingläser und ein Körbchen mit Brot sowie eine teils dicke Notizmappe samt Stift. So ausgestattet erwarten sie, was der Dozent heute mitgebracht hat. Zur vorletzten Stunde, denn Heinz Kummernuß, Jahrgang 1942, beendet in diesem Semester seine Tätigkeit.

Kursbereiche >> Gesundheit

Gesundheit

Bauch, Beine, Po 

Beginn
Mi., 27.08.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Harsewinkel, Kardinal-von-Galen Schule, Turnhalle
Gebühr
62,00 € /erm. 33,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Tai Chi für Anfänger:innen 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursort
Verl, Feldschule, Gesundheitsraum
Gebühr
120,00 € /erm. 61,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 16:15 - 17:30 Uhr
Kursort
Verl, Feldschule, Gesundheitsraum
Gebühr
86,00 € /erm. 45,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 17:45 - 19:00 Uhr
Kursort
Verl, Feldschule, Gesundheitsraum
Gebühr
86,00 € /erm. 45,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Vital-Hormon-Yoga 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Harsewinkel, Heimathaus, Raum Kornboden, 1. OG
Gebühr
125,00 € /erm. 64,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Fit in den Alltag 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 09:15 - 10:15 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
55,00 € /erm. 29,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fit in den Alltag 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105
Gebühr
55,00 € /erm. 29,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bauch, Beine, Po mit Pilates-Elementen 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock, Turnhalle
Gebühr
48,00 € /erm. 26,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Line Dance für Anfänger:innen 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock,Sporthalle
Gebühr
61,00 € /erm. 33,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Line Dance für Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Kath. Grundschule Stukenbrock,Sporthalle
Gebühr
61,00 € /erm. 33,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Seniorentanz 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Verl, Kath. Kirchengemeinde St. Anna Pfarrzentrum
Gebühr
62,00 € /erm. 35,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Nordic Walken für Ältere 

Beginn
Mo., 01.09.2025, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
Schloß Holte-Stukenbrock, Treffpunkt: VHS (Ursulaschule), Schulhof
Gebühr
93,00 € /erm. 48,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga 

Beginn
Di., 02.09.2025, 10:45 - 12:00 Uhr
Kursort
Verl, Feldschule, Gesundheitsraum
Gebühr
86,00 € /erm. 45,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Hatha Yoga nach Yesudian 

Beginn
Di., 02.09.2025, 19:00 - 20:30 Uhr Uhr
Kursort
Harsewinkel, Heimathaus, Raum Kornboden, 1. OG
Gebühr
125,00 € /erm. 64,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste