Die VHS orientiert sich am Gesundheitsverständnis der WHO, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich und aktiv an der eigenen Gesunderhaltung in seelischer, körperlicher und sozialer Hinsicht mitwirken sollte. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Die diversen Fitness- und Entspannungskurse bieten Ihnen die Möglichkeit, einen Ausgleich zum Alltag zu finden.
Ihre Fachbereichsleitung:
Dr. Anke Reinisch, Gesundheitswissenschaftlerin – Tel.: 05207-9174-18, E-Mail: anke.reinisch@gt-net.de
11. November | 19:00 – 20:30 Uhr | Verl Die Auslöser für Schulterschmerzen können vielfältig sein, entsprechend vielfältig sind auch die Behandlungsmöglichkeiten. Verletzungen, Überlastungen oder auch ein ganz normaler Gelenkverschleiß können die Ursache für die Beschwerden sein. Eine häufige Ursache ist Arthrose in der Schulter, bei der es durch eine fortlaufende Abnutzung des Schultergelenks mit Knorpelverlust zu einer schmerzhaften Einschränkung der Beweglichkeit der Schulter kommen kann. 17. November | 19:00-20:30 Uhr | Harsewinkel Der Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand ist ein einschneidender Lebensabschnitt voller Chancen, aber auch neuer Fragen und Herausforderungen. Diese Veranstaltung gibt Impulse und praktische Tipps für einen gelungenen Start in diese Lebensphase. 9. November | 19:00-20:30 Uhr | Harsewinkel Die elektronische Patientenakte, kurz ePa, ist eine Neuerung im Gesundheitssystem für alle gesetzlich Versicherten. In ihr stellen Ärztinnen, Ärzte und medizinische Einrichtungen Gesundheitsdaten der Patient:innen ein. Der Vortrag der Verbraucherzentrale NRW erklärt, was die ePa genau ist, wie die Anwendungen funktionieren und welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, um sie nutzen zu können.
Verler Gesundheitsforum: Verschleißerkrankungen der Schulter
Die Rentenzeit aktiv gestalten
Elektronische Patientenakte – Die ePa leicht erklärt!