3.+4. Februar 2023 | Schloß Holte-Stukenbrock

Sie wollen den sicheren Umgang mit der Motorkettensäge beherrschen? An zwei Tagen können Sie alles Wissenswerte rund um Gefahren, Belastungen und entsprechende Schutzmaßnahmen erlernen! Die fachgerechte Arbeit gemäß der Unfallverhütungsvorschrift und der staatlichen Arbeitsschutzvorschriften werden erläutert und erprobt.

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Mittwoch, 15.2.2023 | 19:00 Uhr | Verl

Was versteht man unter Achtsamkeit? Diplom-Psychologe Claus-Peter Ulitzner stellt das Konzept der Achtsamkeit vor und lädt dazu ein, die Wirkungsweise zu erleben. Im Vordergrund stehen dabei praktische Übungen und deren Anwendung im Alltag – sowohl in der Prävention als auch in der Unterstützung von Heilungsprozessen aller Art.

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Mittwochs | 19.50 Uhr | Schloß Holte-Stukenbrock

Einmal im Monat bietet das Rhythmus Filmtheater einen Kinoabend mit Kurzvortrag und anschließender Diskussionsmöglichkeit. Wir freuen uns, über eine neu entstandene Kooperation des Rhythmus Filmtheater mit der vhs vhs und Partnerschaft für Demokratie. Am 25. Januar wird der Film „Drei Gesichter“ des iranischen Regisseurs Jafar Panahi gezeigt.

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Ab 24.02.2023 | 19:30 – 20:30 Uhr | Harsewinkel

Salsation® ist ein mitreißendes Tanz-Workout, bei dem Sie ins Schwitzen kommen! Innovative Tanzbewegungen und funktionelle Trainingssequenzen fließen ineinander. Die Choreografien haben einen starken Fokus auf Musikalität und lyrischen Ausdruck. Hier trainieren Sie Ihre Fitness tänzerisch zu motivierender Musik!

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2. Februar 2023 | 18:30 Uhr | Online

Die Gundlagen der Bildbearbeitung funktioniert in den meisten Programmen wie Affinity Photo, ON1 PhotoRAW oder Photoshop sehr ähnlich: Mit Ebenen und Masken, die auf dem Weg über Auswahlen mit unterschiedlichen Werkzeugen gesteuert werden und schließlich das gewünschte Ergebnis erzielen.

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2. Februar 2023 | ab 9:00 Uhr | Verl

Moderne Geräte wie Smartphone und Tablet lassen sich dank Touch-Screen einfach und intuitiv bedienen. Dennoch haben viele Nutzer ganz individuelle Probleme mit ihrem Gerät: Mal ist die Lieblings-App vom Startbildschirm verschwunden oder man verpasst ständig Anrufe, weil der Klingelton zu leise ist, während andere Apps ständig laute Benachrichtigungen verkünden.

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27. Januar 2023 | 16:00 Uhr | Verl

Wie kann man Dokumente, Fotos und Filme auf dem Windows-Computer sichern und archivieren? Wie gelangen die Fotos vom Smartphone auf dem Rechner oder vom Computer auf einen USB-Stick? Diese und viele weitere Fragen werden im Einsteiger-Kurs „Dateimanagement mit Windows 10“ beantwortet.

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1. Februar | 19:00 Uhr | Online

Etwa die Hälfte der deutschen Bevölkerung nutzt Online-Dienste von Anbietern, denen sie nicht wirklich vertrauen und viele Menschen befürchten, durch die Digitalisierung die Kontrolle über ihre eigenen Daten zu verlieren. Diese und viele weitere Erkenntnisse zeigt die Studie D21Digital Index zur Lage der „Digitalen Gesellschaft“.

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30. Januar 2023 | 18.00-21.00 Uhr | Verl

Es passiert meist plötzlich. Und es kann jeden treffen. Niemand ist vor schweren Unfällen oder gefährlichen Krankheiten gefeit. In solchen Fällen kann man vorübergehend oder sogar dauerhaft nicht mehr selbst über sein Schicksal bestimmen. Wer regelt dann die Bankgeschäfte, bezahlt Miete und Rechnungen oder gibt die Einwilligung in die ärztliche Versorgung?

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30. Januar 2023 | 14.30 Uhr | Schloß Holte-Stukenbrock

Wahrscheinlich lagen an Weihnachten wieder viele technische Geräte unter den Tannenbäumen, und mittlerweile dürfen sich nicht nur Jugendliche über Geschenke wie Smartphones oder Tablets freuen. Für alle, die sich professionelle Begleitung im ersten Umgang mit ihrem neuen Android-Smartphone oder Tablet wünschen, haben wir mit dem Kleingruppenkurs „Mein Smartphone“ das passende Angebot im Programm:

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